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Livro Diário de Colorir para Quem Não Consegue Dormir
Livro Diário de Colorir para Quem Não Consegue Dormir
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- Produtos Vegan e Artesanais
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- Troca ou Devolução 7 Dias
Descrição do Produto
Descrição do Produto
Diário de Colorir para Quem Não Consegue Dormir
de Sarah Jane Arnold
Deixe de contar ovelhas e utilize lápis de cor e exercícios de mindfulness para obter um sono de qualidade.
Nas noites em branco, em que a sua mente não quer desligar do stress e dos problemas, este livro será o seu passaporte para o tão desejado repouso.
Além das ilustrações maravilhosas para colorir, irá também encontrar:
- Exercícios simples e especialmente concebidos para acalmar a mente, promover o bem-estar e ajudá-lo a relaxar e a dormir;
- Dicas e conselhos especializados para criar uma rotina saudável na hora de ir deitar;
- Citações inspiradoras e inúmeros espaços para preencher com os seus próprios pensamentos e devaneios.
Livro muito prático, em formato moleskine (com elástico)!
Editor: Nascente
Data de Lançamento: outubro de 2017
Idioma: Português
Dimensões:148 x 189 x 14 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 128
Tipo de produto: Livro
Coleção: Arte-Terapia
Classificação temática: Livros em Português > Vida Prática > Agendas e Diários
Benefícios do Produto
Benefícios do Produto
Dicas de Utilização
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Perguntas Frequentes
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Com que material são feitos os produtos?
Todos os nossos produtos são artesanais, naturais e vegan. Isto significa que são feitos à mão (com muito amor e carinho), utilizando materiais sem adição de químicos e sem magoar animais!
